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1.基本信息
善光寺（Zenkouji）
長野市的善光寺，擁有約1400年的悠久歷史。其主神是中央的阿彌陀如來（Amidanyorai），兩側是觀世音菩薩（Kanzeon-bosatu）和勢至菩薩（Seishi-bosatu）。值得注意的是，此寺由天台宗和淨土宗兩大宗派共同管理。此寺為無宗派，自江戶時代以來，大量的參拜者來此。每七年一次，會將與主神相同形象的”前立本尊”（Maedachi-honzon）搬到主殿供人參拜。
北向觀音（KItamuki-kanonon）
北向觀音位於長野縣上田市的別所溫泉，是天台宗的寺院。此寺因面北而得名。善光寺為來生帶來利益，而北向觀音為今生帶來利益，因此許多人兩地都會參拜。
戶隱神社（Togakushi-Jinjya）
位於戶隱山腳下的戶隱神社，由奧社（Okusya）、中社（Tyusya）、寶光社（Houkousya）、九頭龍社（Kuzuryusya）和火之御子社（Hinomikosya）組成，擁有超過二千年的歷史。這裡供奉的是神話中的神明，自古就是修行的聖地。現在仍然是知名的能量場所，吸引全國各地的信徒前來參拜。
松本城（Matumotojyou）
位於長野縣松本市的松本城，是日本現存的天守閣中最古老的一座。其歷史價值極高，與姬路城、犬山城、彦根城和松江城一同被指定為國寶。這座城堡中有不同時代建造的部分，每一部分都反映了當時的特色。戰國時代的部分是為了戰爭而強化防禦功能的，而江戶時代的部分則更為豪華和裝飾。外觀看起來是五層，但實際上有一層是隱藏的，所以實際是六層建築。
諏訪大社（Suwa-Taisya）
位於諏訪湖的諏訪大社，由本宮（Honmiya）、前宮（Maemiya）、秋宮（Akimiya）、春宮（Harumiya）組成，自古以來都是作為自然和農業之神而受到尊崇。特別值得關注的是每七年一次的御柱祭（Onbashira-maturi）。在此祭典中，會從山上砍下直徑約1m，長約17m，重約12t的大木柱，然後運到市中心，最後立在神社周圍。
2.口碑
戶隱的鏡池（Kagamiike）
位於海拔1200m的這座寧靜的池塘，四季都會如鏡子般映照戶隱山脈。尤其是秋季的紅葉最為推薦。池塘周圍有步道，也連接著戶隱森林植物園。
3.當地美食
4.交通資訊
■去善光寺的路線
善光寺 官方網站（支持英文、簡體中文）
https://www.zenkoji.jp/access/
■去北向觀音的路線
上田市 官方網站（支持英文、韓文、簡體中文、繁體中文、泰文） https://www.city.ueda.nagano.jp/site/kankojoho/12537.html
■去戶隱神社的路線
戶隱神社 官方網站（支持英文）
https://www.togakushi-jinja.jp/access/
■去松本城的路線
松本城 官方網站（支持英文、韓文、簡體中文、繁體中文）
https://www.matsumoto-castle.jp/access
■去諏訪大社的路線
諏訪大社 官方網站（支持英文、繁體中文）
https://www.suwakanko.jp/
5.地圖資訊
